1 год назад
214
0

ВИДЕО: Как начать всё в 45. Как совмещать семью, работу и спорт в любом возрасте

Slava Baranskyi
Слава Баранский
Сооснователь проекта LIVE.LOVE, скайраннер и триатлет, финишер стартов серии IRONNMAN 70.3

В свои 47 лет Мария успевает вести два бизнеса, воспитывать четырёх детей, участвовать в соревнованиях по триатлону и занимать призовые места на сложнейших стартах! И тут нет ничего экстраординарного. Надо просто ставить и достигать цели. Про это и расскажет наша героиня на встрече.

Про Марию:

  • три образования (психологическое, управленческое, экономическое);
  • четверо детей;
  • два бизнеса (финансовый, стратегический консалтинг, бизнес тренинги и сеть кафе здоровой еды);
  • в 45 лет, не умея ни плавать, ни ездить на велосипеде решила подготовиться и пройти дистанцию IRONMAN;
  • за 3,5 года прошла более 30 стартов (5 гонок IRONMAN, 10 гонок IRONMAN 70.3, марафоны и боле короткие дистанции в триатлоне);
  • в сфере интересов — вопросы одаренности и возможностей человека, вела проект «Одаренные дети России»
    • вопросы ЗОЖ и правильного питания, вегетарианка с 22-х летним стажем;
    • автор статей и книг по личному развитию.

План лекции

  • как совмещать напряжённый график и занятие собой;
  • как полноценно воспитывать детей, уделяя им достаточно времени;
  • как спорт помогает преодолевать самые сложные жизненные проблемы;
  • как увлечение спортом помогает вырастить профессиональный и личный нетворк;
  • как поездки на старты делают личный туризм незабываемым;
  • что такое мотивация в спорте и почему она не нужна при правильной постановке целей.

Также по теме