4 недели назад
819
0

Как мы стали первыми участниками свимрана Ötillö Üto в месте его зарождения и почему вам это понравится

Slava Baranskyi
Слава Баранский
Сооснователь проекта LIVE.LOVE, скайраннер и триатлет, финишер стартов серии IRONNMAN 70.3

Влог про написанное в этой статье!

«Как вам такое вообще в голову приходит?» — спросил один комментатор в facebook после того, как мы стали выкладывать фотографии с нашего финиша на свимране (от англ. swimrun) в Швеции. И у меня есть ответ. Интерес к свимрану появился года 4 назад после прочтения книги-альманаха «Самые сложные гонки мира», где гонка Ötillö была среди невероятных стартов и достижений человеческого тела.

Мы с моим другом и партнёром по проекту LIVE.LOVE Вячеславом Сухомлиновым пробежали спринт-дистанцию Ötillö, чтобы ощутить вкус этого немного странного, но очень романтичного спортивного вида. Ощущения от неё были невероятные и понять, каково пробежать полную дистанцию Ötillö, стало проще. И да, мы уже думаем про это. Но давайте не спешить. Начнём рассказ по порядку.

Прочитать про историю свимрана и главной гонки этого вида соревнований Ötillö на острове Üto в Швеции (именно тут родилась идея свимрана и была создана мировая серия Ötillö) можно в нашей статье. С высоты 250 м Üto выглядит вот так!

Если коротко, то это вид гонки, в котором вы бежите и плывёте попеременно. Т.е. тут не как в триатлоне или акватлоне, где один вид повторяется только единожды за весь старт. Тут вы постоянно то плывёте, то бежите, потом плывёте, и снова бежите, и так много-много раз без остановок и переодеваний в каких-либо транзитных зонах. В нашем старте Ötillö Üto Sprint было 8 сегментов бега и 7 сегментов плавания.

Примерно так выглядит экипировка свимраннера, которую я выложил на потеху окружающим на траве за полчаса до старта:

Свимран очень молодой вид спорта, и все очень переживают за его развитие. Представители брендов-гигантов посылают на старты своих топов и они бегут вместе с такими простыми участниками, как мы. Каждый бывалый, пробежавший хотя бы один старт свимрана, опекает вас и делится советами очень охотно. Вообще, атмосфера на старте напоминает идеальное сообщество людей, зараженных одной идеей, за которую они очень все переживают. Люди не стартуют ради победы, и не используют старты для удовлетворения своих амбиций. Они буквально вынашивают идею нового молодого спорта и делают всё, чтобы каждый новичок уехал после финиша зараженным идеей свимрана. С нами именно так и случилось.

На старт мы со Славой приехали достаточно хорошо экипированными: специально разработанный для свимрана гидрокостюм HEAD, удобные для плавания кроссовки Altra, колобашка, очки, лопатки, свисток, компас, резина — всё это мы привезли с собой. Правда, оказалось, что всё это продавалось на самом старте в избытке и по сниженным ценам. Имейте это в виду.

В гонках свимран есть одно правило — бежать нужно парами (М+М, Ж+Ж или Ж+М) и расстояние между участниками такой команды не может превышать 2-3 метра.

Для этого рекомендуется использовать верёвку или эластичный жгут, который участники привязывают на себя. Именно он позволяет не нарушать это правило. Правильно состряпать нужные узлы на жгуте нам помогал случайный друг Штефан, который оказался главой Европейского представительства всего HEAD! Он просто вызвался научить двух новичков как надо готовить колобашки и жгуты к старту. Полчаса прошли за разговорами о бренде HEAD, судьбе свимрана, о его любви к Ötillö и советами, как нам вести себя именно на этой гонке.

А потом мы познакомились с легендами свимрана и создателями Ötillö — Майклом Леммелем и Матсом Скоттом. Они излучали позитив и рассказали нам, что наша команда LIVE.LOVE была первой командой из Украины за 15-летнюю историю гонок этой серии!

До гонки оставалось 20 минут, и в голове были только сомнения о правильности выбора именно этого старта. Судите сами — нам предстояло плыть 7 сегментов в воде +8°С! Бежать в гидрокостюмах с мокрыми ногами по достаточно техническому лесному трейлу (палки, камни, заводи, холмы) при температуре +14°С. И если вода казалась совсем ледяной, то воздух был хорошо прогрет щедрым, но редким солнцем Скандинавии, и было опасение перегрева в неопреновом «скафандре». Меня поймёт любой, кто ждал своего старта на любом заплыве на открытой воде на солнце в натянутом гидрике. Но мы не унывали, так как нас приехали поддержать настоящие свимран-профи — братья Щедровы из Латвии, которые побеждали на локальных латышских стартах и имели опыт на длинных стартах серии Ötillö. Полезные советы и простые фразы «Всё будет очень круто, пацаны!» успокаивали. Но не только это говорило о том, что старт будет крутым…

Дело в том, что на стартах по свимрану вас окружают действительно интересные люди. Это очень взрослые, в основном 40+ лет люди, пары мужчин и женщин. Мудрые, красивые, подтянутые — живые примеры того, чем надо заниматься в таком возрасте. Это настолько сильно вдохновляет, что бежится и плывётся с особым задором от понимания, что ты в правильной стае.

Итак, мы собираемся с духом и раздается звук стартового горна! Колобашки привязаны, очки на лбу, на голове 2 шапочки (совет бывалых), лопатки в правильном положении… Трейл начался.

Оказалось, что нет ничего необычного в том, чтобы бежать в гидрокостюме. Было немного жарко — костюм чёрный, а солнце припекало. И вот мы у воды… Первый шаг, и в голове у меня одна мысль — наш первый свимран начался! Холодная вода заливается в кроссовки и начинает покалывать ноги. Вот мы уже по пояс в ледяной воде. Вроде терпимо. Первый этап плавания и первая засада — я забыл надеть очки и глаза моментально завопили «Эй! Нам холодно!!!» Остановил Славу, надел очки, поплыли. Гребок, гребок, выдох-вдох…

Вообще, если вы не пробовали, то плавание в холодной воде очень необычное занятие. Ощущения и восприятие происходящего меняются полностью. Вы плывёте в лопатках, и они на ощупь становятся словно мыльные 🙂 Основной холод приходится на лоб — его буквально сжимает в точку. Привыкнуть можно, но можно и не привыкать — спасает неопреновая шапочка или специальное неопреновая лента, которая закрывает и уши и этот самый лоб.

Короче, решабельно, если знать заранее. Шея холода не чувствует совсем. Остальное тело покрыто неопреном. Ноги тоже не сильно беспокоят. В кроссовки набирается вода и быстро прогревается нашими же ногами. Пальцы немеют, но не мёрзнут. Кстати, люди с жировым слоем мёрзнут тут реально меньше.

И ещё одно наблюдение — холодной воде вы совсем не перегреваетесь. Дышать в воде гораздо проще, чем в бассейне. А ещё на свимране здорово восстанавливаются ноги. Судите сами — холодная вода омывает послебеговые ноги и моментально снимает все воспаления, а сами ноги во время плавания просто лежат из-за гидрокостюма и колбашки на воде. У бывалых пятки вообще практически всё время над водой.

Основной напряг у нас возникал из-за резинового жгута, который у того, кто сзади, постоянно путается на руках. Мы не тренировали эту часть и потому просто стали плыть рядом, так и не примирившись с путанкой. Вообще, этому можно обучиться. Народ справлялся на ура. Ведь если вы плывёте «паравозиком», то задний член команды работает гораздо меньше для поддержания скорости, а смена позиций помогает команде увеличивать скорость и экономить силы на водных этапах.

И вот мы снова и снова выходим на сушу, и снова плывём. Выходы из воды проходят по глине, камням, водорослям. Вы оказываетесь максимально близки к природе. Сам трейл — невыносимая красота скандинавского леса с видами на Балтийское море и острова, которые мы назвали «железными».

По дороге мы решили впитать красоту природы и дух гонки. По ходу фотографировались и просто старались получать удовольствие. Это у нас вышло на пять баллов и финишировали мы 14 км бега и 2 км плавания без особой усталости и с радостными лицами.

На финише нас ждали друзья, безлимитные хотдоги и потрясающий северный закат, который надолго замирает аж до полуночи.

Завтра нас ждал длинный старт, который мы провели как болельщики и поддерживали наших латышских друзей — чемпионов Латвии по свимрану.

А теперь самое главное — стоит ли вам бежать свимран?

Написал предложение выше, а по телу пошли мурашки. Потому ответ “однозначно стоит” и причин для этого минимум десять:

  1. Это лучший способ провести время с другом или подругой. Или даже со второй половинкой. Если у вас нет друга или подруги, то найдите его/её. Тренировки и сам старт здорово вас сблизят.
  2. На свимране Ötillö вы познакомитесь с потрясающими зрелыми и интересными людьми со всего мира. Их спортивное рвение уже позади, и большинство из них просто здорово проводит время. Поверьте, это будет для вас лучше дискотеки на Ибице в 19! 😉
  3. Природа нереально красива. И не важно, побежите вы на острове Üto или в Германии, в Швейцарии или в хорватском Hvar. Все старты Ötillö проходят в самых невероятных местах мира, которые тщательно отбираются создателями свимрана с невероятной дотошностью! И везде есть Sprint — идеальный вариант для первого старта.
  4. Альтернативный старт в году. Если вы триатлоните, бегаете или плаваете, то этот старт станет жемчужиной вашего года. Там — результаты, тут — чистейший фан!
  5. Воспоминания до конца жизни. Организаторы подходят к созданию фотографий со стартов с невероятной любовью, и вы получите не просто наклацанные фотографии, как это часто бывает на шоссейных гонках, а реально — шедевры фотографии с вами в главной роли.
  6. Это невероятно интересно! Для меня собраться и подготовиться на старт Ötillö Üto Sprint было не менее занятно, чем на триатлонной старт. Много оборудования, секретов, лайфхаков и стратегий. Любите стартовать головой? Свимран — ваша тема.
  7. Оказаться на заре спорта, который завоюет мир. Мне было приятно, что мы со Славой были первыми украинцами за 15 лет серии. Это хорошая история для любой спортивной компании. А у вас будет история, что вы бежали Ötillö, когда число пар исчислялось сотнями, а не тысячами. А такое точно будет. Поверьте.
  8. Путешествия в необычные места. Нет особых причин плыть на остров Üto в Швеции, ехать за 60 км от Берлина на гряду озёр в Германии или посетить именно город Hvar в Хорватии. А теперь причина есть.
  9. Организация класса IRONMAN. Если вы участвовали в зарубежных стартах, то наверняка знаете, чем они лучше отечественных. Если вы бегали старты серии IRONMAN, то знаете, чем они лучше всех остальных стартов. Свимран от Ötillö так же хорош в плане организации!
  10. Это только начало СУПЕР Большой Истории. Если вам понравится ваш первый свимран, то за ним видно супермечту — участие в настоящем ÖTILLÖ The Swimrun World Championship, с которого всё началось: 75 км, из них 65 км бега и 10 км плавания! Это вызов, который дано пройти не каждому, но стоит того, чтобы начать мечтать.

Мечтайте и пробуйте. Это того стоит!

Также по теме