Программа окончена
Перейти к актуальному списку программ
Перейти
+380 (67) 650-8185
Пробеги свои первые 10 км на зимнем забеге!
ЗАПИСАТЬСЯ В ПРОГРАММУ
Присоединяйтесь к 8-недельной программе LIVE.LOVE Run этой зимой и вбегите в весну с новым достижением!
Презентация программы
25 декабря 2016
Начало программы
27 декабря 2016
Тренеры проекта
Состоявшиеся спортсмены, имеющий опыт работы с любителями любого уровня подготовки. Лучшие друзья.
Татьяна Петлюк
тренер программ бега
Заслуженый мастер спорта, серебряный призер чемпионатов мира и Европы.
Тренер второго набора беговой программы LIVE.LOVE Challenge и текущей LIVE.LOVE Run
Александр Кузин
тренер марафонской программы
Рекордсмен Украины в марафоне (42 км 195 м) с результатом 2 часа 7 минут.
Тренер второго набора беговой программы LIVE.LOVE Challenge и текущей программы LIVE.LOVE Run Marathon
Светлана Шмидт
тренер программ бега
Тренер первого и второго наборов беговых программ СОМНЕНИЕ Challenge и LIVE.LOVE Challenge и текущей LIVE.LOVE Run
Вот как проходят тренировки
Отапливаемый легкоатлетический манеж со специальным антитравматическим покрытием, раздевалки и душевые — идеальные условия для тренировок!
Структура программы
1
25 декабря 2016
Презентация программы в спортивном хабе LIVE.LOVE на ВДНГ
2
27 декабря 2016
Первое занятие, разделение по группам, определение степени начальной подготовки
3
19 февраля 2017
Праздничный забег на 5 или 10 км в Киеве!
24
8
10
Тренировки с тренером
Недель тренировочный цикл
Тренера на каждой тренировке
Километров старт в конце
Вы посетите за 8 недель. Это комфортное и достаточное количество занятий, чтобы прогрессировать и освоить навыки уверенного бегуна.
Это то количество времени, за которое вы не просто научитесь бегать, а совершите качественный скачок, освоите красивый и очень экономичный бег!
Вы выберите на старте подходящего именно вашим целям тренера и под его руководством достигните поставленную цель.
Вы стартуете в праздничной атмосфере с новыми друзьями, а родные и близкие поддерживают вас. Это момент вашего триумфа и рождение нового Вас.
3
Расписание занятий
Вам не нужно ничего отменять или корректировать своё расписание. Ну, может быть, нужно начать вставать всего на час раньше…
Вторник
7:00 - 8:15
Занятие в манеже. Специальные беговые упражнения
Четверг
7:00 - 8:15
Занятие в манеже. Силовая и скоростная подготовка
Воскресенье
9:00 - 10:30 Занятие на ВНДГ и хабе LIVE.LOVE. Длинная беговая тренировка
Приятные бонусы
Мы сделали всё, чтобы ваш вход в потрясающий мир бега был наполнен комфортом и чистым фаном. Будет интересно и здорово!
Манеж
Занятия зимней программы проходят в легкоатлетическом манеже на Березняках. Там тепло и очень комфортная поверхность, минимизирующая вероятность травм начинающих бегунов.
Кардиодатчик
Вы получаете в стартовом пакете кардиодатчик Polar H7, который работает по технологии Bluetooth. Вы можете подключить его и к телефону и к спортивным часам!
Футболка
Красивая футболка красного цвета, которая на всех стартах выделяет наших выпускников, делая их украшением любого старта. Годится она и для последующих тренировок.
Стоимость программы
В стоимость входят аренда манежа, тренеры, консьерж-поддержка от координатора программы, выпускная футболка и медаль, а также кардиодатчик Polar H7.
8,300
грн
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
* Мы гарантируем, что вы отлично проведёте время и научитесь бегать, достигните поставленные цели.
Где проходят тренировки?
По будням — Легкоатлетический Манеж, по выходным — на открытом воздухе на ВДНГ или самостоятельно
Одна тренировка за 20 секунд…
Часто задаваемые вопросы
Эти вопросы мы слышим наиболее часто и рады будем, если они раскроют детали того, что ждёт вас на LIVE.LOVE Run
1
Чем вы отличаетесь от других беговых клубов?
В основном тем, что мы не беговой клуб. Мы обучаем вас бегу ограниченный период времени и готовим на результат — прохождение выбранной вами дистанции с удовольствием и без травм.
2
В чём главная особенность вашей программы?
Мы используем тренировочную систему Polar и следим за кардиоданными участников постоянно. Мы не перегружаем вас и держим в оптимальном тренировочном тонусе.
3
Что входит в комплект участника?
После оплаты вступительного взноса вы получаете: кардиодатчик Polar H7, спортивную футболку, доступ к записям лекций нашего хаба, пакет скидок от 2XU, Polar, RunLab и многих других.
4
Как я буду ориентироваться в программе? Я очень занятой (-ая)!
Пройти программу вам помогают не только тренеры, но и координаторы. От тренеров вы получаете домашние задания при отсутствии на тренировках, от координаторов — напоминания о занятиях, они запишут вас к доктору (если нужно), помогут настроить все сервисы и программы. Вам будет удобно!
5
Как вы подбираете тренеров?
Главных критерия всего три: 1) профильное спортивное образование — мы не допустим к вам самоучек; 2) спортивные достижения — наши тренеры не только учителя, но и вдохновение; 3) опыт работы с новичками — важно отличать подготовку новичка и опытного спортсмена.
6
Как выполнить оплату программы?
После регистрации с вами свяжется координатор и вы решите с ней как выполнить оплату. Мы принимаем карты по системе LiqPay, оплату карточкой в хабе LIVE.LOVE, наличные платежи. Оплата взымается за полные 2 месяца подготовки.
Отзывы выпускников
100% выпускников вышедших на старт финишируют. Мы гордимся ими! А ещё почитайте, что они говорят про нас!

Помните, что зима — лучшее время научиться бегать


До начала программы осталось…
Дней
Часов
Минут
Секунд
Зарегистрироваться
LIVE.LOVE Run
Киев, ВДНГ, Корпус №38
+380 67 650 8185
LIVE.LOVE обучает людей быть счастливыми через любительский спорт — бег, плавание и танцы.