1 391

0

Читать

Бег Гаджеты

Разбираемся с тренировочной экосистемой Polar Flow

1 178

0

Читать

Бег

Анна Панова: Мой опыт пробежек. От отрицания и сомнения – к принятию и удовольствию

5 615

0

Читать

Бег

Главные ошибки новичков в беге и как их предотвратить

401

0

Читать

Бег

За что на самом деле я люблю бег… и триатлон

898

0

Читать

Гаджеты

Как при помощи bluetooth-датчика Polar H7 провести функциональные тесты своего организма

350

0

Читать

Бег

Как восстановиться после тяжёлой тренировки и, что главное, не сделать хуже!

320

0

Читать

Питание

Теория одной жизни. Проверено временем

411

0

Читать

Бег

Как я хотел иметь здоровое сердце, а похудел на 17 кг, создал новый проект, написал книгу и прошёл на IRONMAN