Открытая тренировка по плаванию в Днепре от LIVE.LOVE

350 грн

Дата: 11 ноября
Время: 12:00
Длительность: 45 мин
Тренеры проекта: Антон Кардаш и Елена Кудрявцева
Локация: бассейн «Метеор», г. Днепр, ул. Макарова 1

В рамках открытой тренировки:

• «Сухое плавание» — разминка
• Отработка основных элементов в воде:
  1) техника кроля
  2) техника брасс

Вы узнаете:

• как правильно дышать;
• как экономить энергию и плыть эффективно.