
В приложении Strava есть возможность соревнований в режиме реального времени: когда вы можете подключить своих друзей или просто желающих к выбранному челленджу. Сегодня у нас для вас ещё одна хорошая новость: теперь вы можете использовать возможность устроить небольшое соревнование, если вы — счастливый обладатель часов Polar V800.
Итак, кратко о том, что теперь со всем этим можно делать:
- Получение данных о производительности в реальном времени на Strava-сегментах.
- Функция доступна для пользователей Strava Premium.
- Получение оповещений о новых рекордах с соседних сегментов.
- Возможность сравнивать новые результаты со своими персональными рекордами.
- Получение данных о тренировке сразу же после завершения выбранного сегмента.
Если же вы новичок в Strava-сегментах, рассказываем: Live-сегменты в Strava дают возможность получать данные о тренировке на любимом сегменте (улица, холм, проспект или лесная тропа) в реальном времени. Ваши Polar V800 будут подавать вам сигнал каждый раз, когда вы будете приближаться к любимому сегменту, и отображать данные о тренировке (темп, скорость, пульс, километраж). Окончательные результаты будут отображаться на часах сразу после прохождения сегмента.
Лучшее во всём этом — правильная мотивация! Если вам не хватает стимула, обязательно попробуйте. Во-первых, вы сможете сравнивать свои новые результаты со старыми и видеть прогресс. Соревноваться нужно не с кем-то, а с собой прошлым. И, во-вторых, будет очень приятно не просто побить свой собственный рекорд, а увидеть своё имя в списке лидеров на онлайн-таблицах, которые Strava выдаёт для каждого сегмента.
Как подключиться?
Шаг № 1. Для начала вам нужно скачать обновление для Polar V800. Для этого нужно зарегистрироваться на flow.polar.com, затем установить FlowSync из зарегистрировать свои часы.
Шаг № 2. Регистрация в Live-сегментах. Вы настраиваете свой профиль после того, как присоединились к Polar Flow и синхронизируете его с профилем на Strava. Синхронизация может выполняться при помощи Polar FlowSync, приложением Polar Flow или через Polar Beat, если вы используете это приложение для тренировок.
Slava Baranskyi
Сооснователь проекта LIVE.LOVE, скайраннер и триатлет, финишер стартов серии IRONNMAN 70.3